meow

20091215 17:30

[塑身體操] 請問有人練瑜珈嗎? 尋求意見~

如題~~
最近身體出狀況了，聽說瑜珈是不錯的運動，
由於個人沒接觸過，不知有沒有人有學習過呢?
可否給我一些建議，也歡迎提供我 瑜珈教室~